阿尔特塔:推迟吃饭、调高更衣室温度,让球员为突发状况做好准备

外圈刮内圈烫丶2026-09-12 13:02:34

阿尔特塔透露,他喜欢给球员设置各种挑战,比如推迟赛前用餐时间、把更衣室温度调得更高,目的是让球队为任何突发状况做好准备。

本周阿森纳飞往意大利参加欧冠首轮对阵那不勒斯的比赛,航班延误超过5个小时,球队在当地时间晚上10点前才抵达那不勒斯,阿尔特塔被迫取消了赛前新闻发布会。但这次波折没有成为障碍,凭借厄德高下半场的进球,阿森纳1比0取胜,将欧冠联赛阶段的连胜纪录延续到13场


“我喜欢这些挑战”

阿尔特塔一向以创新方法著称,此前曾在季前训练营中安排扒手,还曾为客场对阵安菲尔德的比赛用扬声器播放人群噪音。如今他解释了球员是如何被训练去预期事情出错的。

“我喜欢这些挑战。我试着在季前赛就制造它们,”他说,“这样当它们真的发生时,我们已经经历过,已经知道了。所以,很晚才到球场,球员一有别的任务就改变例行程序。因为当它发生时——它确实可能发生——你可能错过航班,火车可能延误,路上堵得厉害,我不希望球员和工作人员惊慌。”

“所以,当那种情况发生时,去适应它。‘好吧,我们在飞机上还有两三个小时,怎么利用?’一起玩,一起待一会儿,睡觉,利用起来,但绝对不要抱怨,然后把它当作借口,因为那一点用都没有。”

更衣室更热,按摩床更少

被问及还用过哪些方法时,阿尔特塔补充道:“就是推迟吃饭,推迟交通,走不同的路线。我们做过很多事:把更衣室弄得更热、更困难、更有挑战性,更少的按摩床。就是这类事情。因为我们必须适应不同的环境,我们会试着去预判,创造尽可能好的条件。但当比赛日出现那种压力或意外因素时,做好准备很重要。”

阿森纳将于周六晚客场对阵桑德兰,目标是延续新赛季100%的胜率。去年在光明球场,他们被2比2逼平,特罗萨德打进阿森纳第二球,布罗贝伊在最后时刻扳平比分。

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