火箭训练营临近，4条消息值得关注：阿门投射出现积极信号，申京继续加练进攻，名记Spears提醒外界别低估火箭，38岁的杜兰特更以每回合只丢0.70分的数据领跑上赛季单防榜。

消息一：阿门投射有潜力，关键是他不害怕出手

火箭媒体人Jackson Gatlin和Michael Shapiro在《Locked On Rockets》中谈到阿门的投射，上赛季阿门中距离命中率只有28%，在135名符合条件的球员中排第132，确实是目前最明显的短板。

不过火媒依然看到了提升空间，阿门的罚球命中率从NBA前两年的68%左右提升到77.9%，接近80%。

从赛前训练来看，他也不排斥投篮，没有因为此前命中率偏低而失去信心，奇普-恩格兰德加盟后，阿门的投射进步也成为新赛季最值得观察的变化之一。

火箭现阶段并不需要他立刻变成顶级三分手，Shapiro认为先把4.5米左右的中投稳定下来，再逐渐增加底角三分就足够了。

阿门上赛季已经打出18.3分7.8板5.3助的基本盘，只要多一项能惩罚收缩防守的武器，进攻空间就会舒服很多。

消息二：申京继续苦练，重点打磨内线终结

另一位年轻核心申京也没有闲着，火箭官方晒出了他的最新训练内容，新赛季前仍在持续打磨个人进攻。

申京上赛季整体投篮命中率51.9%，低位脚步和策应是主要武器，不过他的勾手使用频率很高，效率却有不小的提升空间，上赛季他场均出手超3.5次仅次于祖巴茨，命中率却仅为50%。

随着博格丹和斯玛特的加盟，以及范乔丹的回归，新赛季申京在低位面对包夹的压力理论上会减轻，效率大概率将迎来全面提升。

消息三：名记看好火箭

年轻人持续成长，范乔丹伤愈复出，外界对这支火箭的期待也在升高，ESPN名记Marc Spears在节目中谈到火箭时也给出了相当积极的评价。

Spears透露今年夏天他和范弗里特交流过，范乔丹明确表示新赛季这支火箭有能力争夺总冠军，补进斯玛特和博格丹后外界不应该低估休斯敦。

这套阵容的变化确实很突出，范弗里特回归后重新提供组织和领导力，斯玛特增加后场对抗，博格丹补投射，再加上杜兰特、申京和阿门三大核心，乌度卡手里的轮换比上赛季更完整，接下来要看的就是这套阵容能不能在季后赛真正兑现。

消息四：38岁杜兰特单防联盟第一

最后一条来自杜兰特，数据媒体Stat Defender统计，上赛季至少防守70次单打的球员中，杜兰特每回合只让对手得到0.70分，排名联盟第一。

38岁的杜兰特不可能再像年轻时期那样整场追防对方箭头，但2.11米的身高、臂展和经验仍然非常好用，尤其面对单打，他只要保持位置就能利用尺寸干扰大量出手。

这对火箭也是额外收获，乌度卡可以让阿门、伊森和斯玛特承担更多外线压迫，杜兰特负责锋线错位和关键回合单防，防守端的组合依旧足够丰富。

阿门投射出现积极信号，申京继续磨技术，杜兰特攻防两端状态火爆，再加上范弗里特公开喊出争冠目标，距离新赛季越来越近，火箭现在最需要证明的是这些优势到底能不能真正带进季后赛。