进入休赛期之后，不少球队都在积极补强阵容，在新赛季三外援政策的背景下，优秀的本土球员将会变得更加抢手。据国内媒体最新消息透露，自由球员栾利程与宁波男篮达成两年C类合同协议。今夏栾利程与吉林男篮合同到期之后，吉林男篮表达了足够的诚意，希望栾利程继续留队，但栾利程最终还是选择加盟宁波男篮。

栾利程最早成名是在CUBA宁波大学，他曾在东南赛区决赛单场砍下40分率队夺冠，全国赛场均21.2分6.3篮板4.5助攻，两次入选CUBA全明星。2021年7月，栾利程首轮第五顺位被北京首钢选择，正式登陆CBA赛场。但在后卫竞争激烈的北京首钢，栾利程并没有获得太多表现机会，两个赛季只打了8场比赛，并没有证明自己。2023年休赛期转会山西男篮，获得了稳定的上场时间，场均出战15.5分钟贡献4.4分2篮板0.7抢断，投篮命中率53.2%，三分命中率37.3%，栾利程逐渐开始兑现自己的天赋，在CBA慢慢站稳脚跟。

24-25赛季，栾利程加盟吉林男篮，正式成为球队轮换核心。首个赛季代表球队出战19场比赛，场均23分钟贡献9.4分2篮板1.1助攻，上赛季代表吉林男篮出战40场比赛，场均21.7分钟贡献9.5分2.1篮板1.2助攻0.5抢断，栾利程曾有三场比赛单场砍下20+的数据，面对辽宁男篮的比赛，栾利程曾单场砍下22分4篮板3助攻2抢断，15中8的投篮效率也是极高。

从技术打法来看，栾利程是一名爆发力很强的锋卫摇摆人，第一步突破速度非常快，左右手能够完成篮下终结，非常擅长转换进攻。栾利程身高1米97在后卫线优势非常明显，对位一些国内普通后卫可以轻松完成上篮，在场上既能持球组织，也能无球接球投篮，偶尔也能客串三号位，能够适应各种战术轮换。但是，栾利程的三分投射稳定性不足，上赛季三分命中率只有22.8%，休赛期打磨自己的三分投射技术，将会是栾利程的重点训练项目。另外，栾利程在防守端的整体表现也很突出，篮板球和抢断预判都很不错，封盖能力也很突出，整体打法也非常符合宁波男篮的引援标准。